A osteoartrite é uma doença crônica, que também é degenerativa. Isto produz uma alteração da cartilagem das articulações e estas são destruídas, por isso são reduzidas a ponto de poderem desaparecer completamente numa articulação. Isso leva a sintomas como dores nas articulações, inflamação, rigidez e deformação dessas partes do corpo. Pode ocorrer em qualquer articulação do corpo, mas as partes mais comuns são as mãos e os joelhos.
Tem gente que sofre com esse problema e busca plantas medicinais para curar a osteoartrite, mas devemos ter em mente que não existem plantas que, ao tomá-las, curem completamente este problema. Pois bem, é preciso ter uma alimentação adequada para ajudar a conter a deterioração da cartilagem e realizar tratamentos médicos para ela. No entanto, as plantas medicinais podem aliviar a dor e a inflamação. Na Ecologista Verde explicamos os melhores e como usá-los.
Como aliviar a dor da osteoartrite com gengibre
Gengibre ou Zingiber officinaleÉ uma planta cuja raiz é muito utilizada na medicina natural, pois possui ótimas propriedades para todo o organismo. É especialmente adequado para tratar problemas circulatórios e respiratórios e dores e inflamações em qualquer parte do corpo. Nesse caso, o gengibre é bom para a osteoartrite porque permite um alívio rápido da inflamação e da dor. Contém gingerols e shagaols, que são dois altamente antiinflamatórios e analgésicos.
Por preparando gengibre para aliviar a osteoartrite é recomendado tomar 1 ou 2 xícaras por dia quando há surtos de dor e inflamação. Passado esse episódio de desconforto, você pode parar de tomar esta planta para ver como o corpo reage e se as dores voltarem logo, então é aconselhável tomar sempre um copo diário.
Ingredientes
- 2 xícaras grandes de água
- 1 fatia de raiz de gengibre.
- Limão a gosto.
Preparação
- Corte o pedaço de raiz que vai usar, recomendamos que corte uma fatia com cerca de dois dedos de largura se a raiz for de espessura média, menos se for muito grossa e mais se for uma parte fina.
- Leve a água para ferver em uma panela.
- Lave o pedaço de raiz de gengibre e corte-o, com a casca, em pequenos pedaços.
- Quando a água começar a ferver junte os pedaços de raiz e baixe o lume, deixando à potência média.
- Deixe ferver de 15 a 20 minutos, desligue o fogo, retire a panela do fogo e tampe.
- Deixe descansar por mais 5 minutos antes de coar os pedaços e beber a infusão.
- Você pode adicionar um respingo ou algumas gotas de limão fresco, pois o sabor desta infusão é forte.
Com esta quantidade terá que beber um ou dois copos grandes de infusão de tamanho normal.
Cúrcuma, uma planta medicinal muito eficaz para a osteoartrite
O açafrão ou Curcuma longa É uma planta com grandes propriedades antiinflamatórias, aliás é um dos mais poderosos analgésicos antiinflamatórios e calmantes ou naturais que existe. Além disso, esta planta medicinal está repleta de antioxidantes que ajudarão a melhorar a saúde geral do nosso corpo. Assim, tomar açafrão como tratamento natural para aliviar a osteoartrite basta seguir estas instruções simples:
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de raiz de açafrão ralada ou 1 colher de sopa de açafrão em pó.
- 1 litro de água.
- Limão e / ou mel a gosto.
Preparação e tratamento
- Leve um litro de água para ferver e quando chegar ao ponto de ebulição acrescente o açafrão.
- Deixe ferver por 20 minutos se você usou a raiz ralada, mas apenas 10 minutos se você usou açafrão em pó.
- Retire a panela do fogo e tampe por mais 5 minutos para permitir que descanse e aqueça.
- Coe a infusão e adicione limão ou mel a seu gosto antes de tomá-la.
Tu podes levar 1 infusão de açafrão por dia para aliviar a osteoartrite.
Outra opção é que, quando há surtos de dor intensa e inflamação, o açafrão pode ser aplicado externamente como cataplasma. Desta forma, a ação da infusão é ampliada. Portanto, em caso de estar em um momento de grande inchaço e desconforto, pode-se optar por tomar uma infusão e ao mesmo tempo fazer uma pasta com açafrão e um pouco de água quente, embrulhar em gaze e colocar ainda quente sobre o afetado juntas por 20 minutos. Esta combinação permite um alívio rápido da osteoartrite. Além disso, você pode adicioná-lo à sua dieta habitual.
Cavalinha, uma das melhores infusões para osteoartrite
O rabo de cavalo ou Equisetum Arvense É uma das melhores opções para melhorar a osteoartrite. O motivo é que além de ser antiinflamatório, pois é muito diurético e ajuda a reduzir o líquido retido nos inchaços, também possui alto teor de silício, um oligoelemento que serve para retardar a deterioração da cartilagem e até mesmo para estimular a regeneração destes até certo ponto.
Por leve cavalinha para osteoartrite Recomendamos diferentes formatos adequados para isso. Por exemplo, você pode pegar uma infusão por dia, não muito carregado, as cápsulas ou o extrato desta planta medicinal. A dose de lcápsulas e extrato O médico indicará a você ou você poderá vê-los na embalagem do produto.
Urtigas para tratar a osteoartrite
A urtiga é outra planta medicinal muito comum que possui propriedades analgésicas, antiinflamatórias e ativadoras da circulação, muito benéficas para o alívio da osteoartrite. Nesse caso, recomenda-se seu uso externo de forma adequada ao tratamento dessa doença, tornando-se mais conveniente utilizá-lo durante surtos de dor e desconforto. Na verdade, em algumas farmácias eles vendem cremes e loções para urtigas, ou ácido fórmico ou metanóico encontrado nesta planta, para tratar essas dores e inflamação nas articulações. No entanto, além da aplicação externa desses cremes e loções, é conveniente realizar banhos com infusão de urtiga.
Para isso, deve-se preparar uma boa quantidade de infusão de urtiga, entre 1 e 2 litros, para despejar na banheira para um banho relaxante. É importante não encher demais a banheira ou adicionar mais quantidade de infusão. É melhor se a água do banho for quente em vez de morna e durar 15 minutos ou mais. Se a dor for apenas em uma determinada articulação, por exemplo apenas nas mãos, pode-se usar uma tigela e mergulhar na mistura de água quente e infusão ao mesmo tempo, mas utilizando entre meio litro e um litro desta infusão .
Unha de gato, uma planta medicinal para aliviar a osteoartrite
Finalmente, recomendamos o uso de uma planta medicinal bem conhecida para dores nas articulações: garra de gato ou Uncaria tomentosa. É outra das plantas mais eficazes no alívio da dor e inflamação, pois seus efeitos analgésicos e antiinflamatórios são muito poderosos e de ação rápida. Você pode encontrar as cápsulas desta planta em fitoterapeutas e farmácias e, caso as tome, siga as instruções do médico ou as da embalagem. cápsulas de garra de gato. Outra opção é preparar também a infusão. Para um único infusão de garra de gato você vai precisar:
Ingredientes
- 200 ml de água
- 1 colher de chá de garra de gato
Preparação e tratamento
- Leve a água para ferver em uma panela ou panela.
- Adicione a uma xícara grande e esvazie a colher de chá desta planta.
- Quando a água atingir o ponto de ebulição, despeje-a no copo com a planta da garra do gato e cubra o copo. Se você não tiver uma xícara com tampa, pode usar uma pequena travessa para xícaras de café.
- Deixe repousar entre 4 e 8 minutos e coe a infusão para retirar os restos da planta.
- Quando o líquido está em temperatura ambiente, você pode bebê-lo.
- Tu podes levar 1 xícara por dia.
Antes de usar qualquer um destes plantas medicinais para curar a osteoartrite, lembramos que você deve falar com seu médico Se algum desses você pode tomá-lo, não apenas por causa de sua saúde geral, mas especialmente se você já toma medicamentos para tratar esta doença. Desta forma, você garantirá que evitará cruzamentos ou interações entre drogas e plantas. Além disso, algumas dessas plantas são contra-indicadas durante a gestação e a lactação, como a unha de gato.
Se você gosta das plantas usadas na medicina natural, não hesite em consultar também estes outros artigos da Ecologista Verde nos quais descobrimos 50 plantas medicinais mexicanas e para que servem e 60 plantas medicinais do Peru e para que servem.
Se você quiser ler mais artigos semelhantes a Plantas medicinais para curar a osteoartrite, recomendamos que você entre em nossa categoria de remédios naturais.
